Sintonías

Movimiento Creativo Consciente
¿Qué es

Sintonías?

Sintonías es un workshop que, mediante la práctica de distintas dinámicas corporales basadas en un enfoque estructural, energético y creativo, tiene como objetivo potenciar la creatividad, favorecer la consciencia corporal y conseguir un mejor dominio del movimiento expresivo. Todo ello para contribuir a un mayor desarrollo personal conectado al propio y auténtico potencial creativo.

DANDO VIDA AL MOVIMIENTO

Sintonías...

Nos invita amablemente a dirigir la atención a nuestro universo más íntimo a través de la escucha corporal y del movimiento como instrumentos transformadores e inspiradores. Un formato que profundiza en la consciencia corporal y en habitar un cuerpo en movimiento para preparar debidamente el terreno y dar paso a nuestra creatividad.

Entiende el cuerpo como una unidad y el movimiento como canal de expresión donde confluyen los aspectos funcionales, sensitivos y emocionales para conectarnos gradualmente con la intuición y la sabiduría corporal.

Es un lugar que, a través de distintas dinámicas corporales basadas en un enfoque estructural, energético y creativo, promueve la creatividad, ayuda a la consciencia corporal y nutre el canal del movimiento libre y expresivo. El conjunto de esta práctica favorece al desarrollo personal unido al propio y genuino potencial creativo.

Incluye pensamiento, cuerpo, movimiento y respiración, ingredientes que dan paso a una mayor escucha dirigida hacia nuestra estructura corporal y a su vez, hacia la atención y observación colectiva.

Te propone encontrar un cuerpo en estado activo, sin rigidez ni abandono, que abre camino a una sensación de integridad, libertad y facilidad dejando que nuestra singularidad aflore.

Construye un espacio mágico, un lugar de encuentro, creatividad y sensibilidad. Lugar donde diferentes cuerpos habitan su verticalidad y la confianza desde la serenidad, la honestidad y el amor.

Es danzar de la mano de la intuición como nuestra mejor aliada.

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DIRIGIDO A...

Personas que deseen trabajar en su desarrollo personal a través del cuerpo y el movimiento bajo una mirada creativa.
Personas en contacto con el mundo artístico y creativo. Un formato inspirador para la composición y la creación en el campo de las artes escénicas.
Todas aquellas personas que deseen entrar en contacto con la danza desde un lugar consciente y amable.
Educadoras/es, terapeutas y profesorado con ganas de explorar su creatividad para ponerla al servicio de las personas a las que acompañan.
Empresas, asociaciones y colectivos que deseen mejorar las relaciones interpersonales y aumentar el talento colectivo.
Para asistir a Sintonías no son necesarios conocimientos técnicos de danza.
Saber más

¿Con qué compone

sintonías?

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Escucha y sabiduría corporal

Tomar consciencia de la estructura que nos sostiene mediante una escucha corporal profunda. Conocer herramientas que nos resulten útiles para comprender nuestro mapa corporal.
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Territorios compartidos

Conocer ingredientes que nos faciliten un diálogo con otros cuerpos con la intención de dar y recibir, como un flujo de ida y vuelta sin esfuerzo. Activar la escucha colectiva.
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Sensibilidad e intuición

Pisar sobre terrenos vírgenes y desconocidos que nos amplíen nuestra intuición flexibilizando pensamiento y cuerpo. Profundizar en las propias limitaciones y potencialidades.
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Auténtico potencial creativo

El cuerpo como unidad y el movimiento como canal de expresión. Intuir esa semilla que activa mi creatividad más singular y auténtica. Trabajar en la voluntad sin intención.
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Trazos en movimiento

El trazo libre y espontáneo como herramienta liberadora y expresiva. Tomar consciencia de la estela del movimiento y definir nuestro trazo corporal. Un diálogo entre danza y trazo.
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Estímulos sensoriales

Activar un estado de atención y escucha con una actitud de apertura sin necesidad de buscar sino de encontrar. Aumentar nuestra vibración energética corporal para una mayor capacidad de escucha.

Filosofía

sintonías

Ana Corredor

A menudo la parte mental de nuestro ser nos aparta de la valiosa información que nos puede ofrecer nuestro cuerpo. Por este motivo, creo en la importancia de educar nuestra estructura corporal como herramienta de evolución y entrenar la posibilidad de impregnarnos de un saber que se base en un camino progresivo hacia la consciencia.

Entender el arte del movimiento como una vía de transformación y conocimiento que nos dé la oportunidad de habitar el cuerpo, para lograr una presencia firme y consciente que sea capaz de representar y reproducir nuestro mensaje, ya sea desde una vertiente artística, personal o social.

Una herramienta que haga emerger nuestro potencial creativo, entendiendo que el arte no es solo el acto de mostrar sino de alcanzar la capacidad de poder SER, de encontrar aquellos recorridos que, con la constancia de un entrenamiento amoroso, dejen aflorar la autenticidad y así lograr conectarse con esa semilla creativa a la cual, a veces, es difícil acercarse.

Es en este transitar donde se podrán generar nuevas vías, miradas y creaciones, que nos pueden ayudar a ver el mundo desde otro prisma. Un mundo donde la composición de las partes, de cada una de ellas, es imprescindible para poder llegar a formar un todo en el cual se creen espacios temporalmente autónomos fuera de una mirada competitiva e individualista. Donde la belleza ES, nos habita y llega a transformar nuestra realidad.

Sintonías nace el verano de 2015 y desde entonces no ha parado de evolucionar con y gracias a todas aquellas personas que han pasado por este formato que hoy aún continúa creciendo.



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Sintonías es una caricia para el alma. Una experiencia de reafirmación y de existencia.

L. C.

Para mi Sintonías es un lugar, una experiencia, un inicio, un punto de partida y también un retorno, un volver al hogar. Un lugar que conecta con la propia autenticidad que se expresa desde la creatividad, la escucha profunda, sensibilidad y juego.

A. R.

¿Sintonías? Conocer, despertar, improvisar, fluir, desde el cuerpo y la mente. Expresión, compartir sintiendo, conexión, visionar a ciegas. Momentos únicos indescriptibles.

A. A.

Sintonías es hogar, casa.

A. L.

Para mi Sintonías es el lugar donde entrenar la escucha, ser fiel al origen puro del movimiento y no flaquear en la persistencia de lo auténtico. También es el amor de quien lo ha creado y el mío.

N. B.

Un lugar donde una se baila jugándose todo lo que quieras. Un lugar sin juicio y lleno de curiosidad.

A. B.

La alquimia de la música, el movimiento, la delicadeza, la elegancia y los detalles cuidadosamente presentados, mezclados con el cucharón virtuoso de Ana, hacen que surja una sustancia, que una vez la pruebas, se convierte en un placer para los sentidos.

A. A.

Para mí Sintonías fue descubrir un camino a la creatividad personal con una mirada colectiva. De repente crear se conjugó en plural. Muchas personalidades distintas abriéndose a experimentar conjuntamente. Si la dejas entrar, es una experiencia que te cambia.

A. L.

Entrar en sintonía conmigo, y con las demás compañeras del taller. Un espacio para sentirse y para construir con todos nuestros sentidos, un placer a desarrollar.

A. B.


Te cuento

mi trayectoria

Ana Corredor

Desde que en 2014 fundé Evohé he estado inmersa en un continuo aprendizaje y desarrollo personal y creativo que ha estado cultivando la semilla de lo que hoy se llama Sintonías. Evohé es un espacio de danza, creación y artes del movimiento, galardonado con el segundo premio de los Premios empresa Tarragona Smart City 2014.

Mi formación profesional se inició en la especialidad de Danza contemporánea en los bloques de Formación Profesional de la Escuela Àrea de Barcelona y más tarde, inicié una inmersión en el mundo del Flamenco en la ciudad de Barcelona y posteriormente viajando a Granada y Sevilla. Ambas disciplinas siempre han estado acompañadas de formaciones, workshops y viajes con distintas personas y entidades del mundo de las artes del movimiento. Personas que han enriquecido mi conocimiento y mi desarrollo profesional.

A lo largo de mi carrera como bailarina fui cofundadora de la compañía Una del montón con la que realicé diferentes procesos creativos bajo la mirada atenta del director escénico Roberto Romei. Una del Montón giró por distintos escenarios con los espectáculos creados. He participado junto a diferentes artistas del mundo de las artes escénicas, colaborando también con distintos proyectos creativos como bailarina y coreógrafa a lo largo de mi trayectoria.

Llevo más de 15 años en el mundo de la pedagogía de la danza impartiendo sesiones regulares para distintos públicos, tanto del ámbito artístico como del mundo amateur. Trabajo como asistente de movimiento en escena, imparto workshops y ciclos de laboratorio de movimiento y creación.

Pero más allá de lo estrictamente formal, lo que realmente me ha hecho evolucionar como bailarina y pedagoga de la danza, ha sido mi recorrido vital, siempre alimentado de personas inspiradoras que han hecho que encuentre un camino singular y propio hacia mi manera de vivir y entender la danza y el universo del movimiento. Formaciones que han ampliado mi mirada hacia el mundo de las artes vivas. Mi entusiasmo y curiosidad sobre el universo del movimiento y la creación, me han acercado a lecturas reveladoras, a profesorado referente y a grandes compañeras de camino.

Un camino, cultivado hasta día de hoy, que me da la oportunidad de transformar un aprendizaje desde el juicio, a un aprendizaje basado en la curiosidad; del miedo al error, a la búsqueda con errores; de silenciar la vulnerabilidad, a darle voz y presencia; del transitar de lo individual a lo colectivo y de entender que desde un lugar honesto, verdadero y poniendo la técnica al servicio de la creatividad, llegamos a encarnar nuestro movimiento de una manera singular y bella.

Si quieres saber más, haz clic aquí


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formato

si lo que quieres es contratar un Sintonías

MINI

2h30'

  • Una pincelada de Sintonías
  • Precio a consultar

DE MAÑANA

4h

  • Un recorrido básico por Sintonías
  • Precio a consultar

DÍA COMPLETO

6h

  • Un trayecto extenso de Sintonías
  • Precio a consultar

FIN DE SEMANA

10h

  • Un recorrido completo por Sintonías
  • Precio a consultar

Agenda

Sintonías

Finalizado

14 Septiembre 2019

10h - 14:30h

Lugar: Lanzarote

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Finalizado

del 25 al 30 Septiembre 2019

Retiro de danza

Lugar: Dancer's ways

Más info

Finalizado

19 Octubre 2019

11h - 13:30h

Sesión acompañada de piano en directo

Lugar: Tarragona

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Finalizado

14 Diciembre 2019

11h - 13:30h

Lugar: Tarragona

Más info

Finalizado

Enero a Mayo 2020

Laboratorio de creación

Lugar: Tarragona

Más info

Finalizado

21 y 23 Enero 2020

11h - 13:30h

Lugar: Escola d'art Tarragona

Sesión privada

Finalizado

1 Febrero 2020

11h - 13:30h

Lugar: Tarragona

Más info

Suspendido

21 Marzo 2020

11h - 13:30h

Sesión acompañada de handpan en directo

Lugar: Tarragona

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Suspendido

24, 25 y 26 de Abril 2020

Retiro Luonto

Lugar: La Bartra

Más info

Suspendido

6 Junio 2020

11h - 13:30h

Sesión acompañada de piano en directo

Lugar: Tarragona

Más info

Finalizado

10 de Octubre 2020

11h - 13:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

Más info

Finalizado

27 y 29 de Octubre 2020

19h - 21h

Espai Evohé

Lugar: Tarragona

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Finalizado

24 y 26 de Noviembre 2020

19h - 21h

Espai Evohé

Lugar: Online

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Finalizado

2 de Diciembre 2020

18:30h - 20:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

Más info

Finalizado

16 de Diciembre 2020

18:30h - 20:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

Más info

Finalizado

21 y 22 de Diciembre 2020

19h - 21h

Espai Evohé

Lugar: Tarragona

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Finalizado

13 de Febrero 2021

11h - 13:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

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Finalizado

6 de Marzo 2021

11h - 13:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

Más info

Finalizado

4 y 6 de Mayo 2021

19:15h - 21:15h

Espai Evohé

Lugar: Tarragona

Más info

Finalizado

5 de Junio 2021

11h - 13:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

Más info

Finalizado

25 Septiembre 2021

11:00h - 13:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

Más info

Finalizado

20 Noviembre 2021

11:00h - 13:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

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Finalizado

16 Octubre 2021

11:00h - 13:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

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Finalizado

11 Diciembre 2021

11:00h - 13:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

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Próximamente

22 Enero 2022

11:00h - 13:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

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Próximamente

19 Febrero 2022

11:00h - 13:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

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Próximamente

26 Marzo 2022

11:00h - 13:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

Más info

Próximamente

14 Mayo 2022

11:00h - 13:30h

Les Golfes de ca Flassada

Lugar: La Selva del Camp, Tarragona

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Próximamente

10,11,12 Junio 2022

Retiro Luonto

Lugar: La Bartra, Tarragona

Próximamente más info


 

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